LIFESTYLE

Μαρία Ναυπλιώτου: «Υπήρξε έλλειψη σύνδεσης μεταξύ αυτού που αισθανόμουν κι αυτού που έδειχνα»

Στην εκπομπή Καλύτερα δε γίνεται βρέθηκε καλεσμένη η Μαρία Ναυπλιώτου το απόγευμα του Σαββάτου 3/1. 

Η ηθοποιός μίλησε μεταξύ άλλων για την εποχή που ζήτησε βοήθεια από ψυχοθεραπευτή. Όπως εξομολογήθηκε, υπήρχαν στοιχεία του χαρακτήρα της που δεν της άρεσαν και θέλησε με βοήθεια να μπορέσει να βελτιώσει ότι δεν συνδεόταν με το μέσα της.

«Πότε επιτρέπεις να πενθήσεις, να κλάψεις ουσιαστικά και να θεραπευτείς από αυτό το κλάμα. Ήταν σε μεγαλύτερη ηλικία, όταν αρχίζεις να συνειδητοποιείς πράγματα για τον εαυτό σου, να μην σου αρέσεις πάρα πολύ, να δημιουργείς μια σχέση με τον εαυτό σου για να καταλάβεις πράγματα και να θεραπεύσεις πράγματα και να προχωρήσεις.

Ήμουν αρκετά νέα όταν συνειδητοποίησα ότι υπήρχαν στοιχεία του χαρακτήρα μου και δεν ήξερα πώς να τα αναγνωρίσω και να τα διαχειριστώ.

NA54.jpg

Υπήρξε μια διαφορά και μια έλλειψη σύνδεσης μεταξύ αυτού που αισθανόμουν κι αυτού που σκεφτόμουν και έδειχνα προς τα έξω.

Ήμουν 21 ετών όταν συνειδητοποίησα ότι υπήρξε μια απόσταση αυτού που αισθανόμουν και έδειχνα προς τα έξω.

Ζήτησα τη βοήθεια μιας ψυχοθεραπεύτριας που με βοήθησε, με πήρε από το χέρι και σιγά σιγά άρχισα να γνωρίζω τον εαυτό μου, να δημιουργώ μια σχέση με τον εαυτό μου και να δημιουργώ μια σύνδεση του εαυτού μου και της καρδιάς μου. Γιατί αυτό είναι το πιο σημαντικό, να υπάρχει σύνδεση».

Δείτε το βίντεο παραπάνω:

Related posts

Netflix: Οι 5 καλύτερες ταινίες δράσης για να δείτε το τριήμερο του Αγίου Πνεύματος

timesadmin

Νανά Βενέτη: Εξηγεί τους λόγους που αποφάσισε να απομονωθεί – Δεν ήθελα να ξέρει κανείς πού είμαι και τι κάνω, λέει

timesadmin

Τηλεθέαση (4/10): Το «The Roadshow» κέρδισε την prime time της Παρασκευής

timesadmin

Χριστίνα Μπόμπα – Σάκης Τανιμανίδης: Μπαίνουν στο νέο τους σπίτι

timesadmin

Γιάννης Σαββιδάκης: «Θέλω πολύ να πάρω Όσκαρ και Grammy»

timesadmin

Οι Πανθέοι: Η Μάρμω παίρνει μια παράτολμη απόφαση

timesadmin