LIFESTYLE

Μαρία Ναυπλιώτου: «Υπήρξε έλλειψη σύνδεσης μεταξύ αυτού που αισθανόμουν κι αυτού που έδειχνα»

Στην εκπομπή Καλύτερα δε γίνεται βρέθηκε καλεσμένη η Μαρία Ναυπλιώτου το απόγευμα του Σαββάτου 3/1. 

Η ηθοποιός μίλησε μεταξύ άλλων για την εποχή που ζήτησε βοήθεια από ψυχοθεραπευτή. Όπως εξομολογήθηκε, υπήρχαν στοιχεία του χαρακτήρα της που δεν της άρεσαν και θέλησε με βοήθεια να μπορέσει να βελτιώσει ότι δεν συνδεόταν με το μέσα της.

«Πότε επιτρέπεις να πενθήσεις, να κλάψεις ουσιαστικά και να θεραπευτείς από αυτό το κλάμα. Ήταν σε μεγαλύτερη ηλικία, όταν αρχίζεις να συνειδητοποιείς πράγματα για τον εαυτό σου, να μην σου αρέσεις πάρα πολύ, να δημιουργείς μια σχέση με τον εαυτό σου για να καταλάβεις πράγματα και να θεραπεύσεις πράγματα και να προχωρήσεις.

Ήμουν αρκετά νέα όταν συνειδητοποίησα ότι υπήρχαν στοιχεία του χαρακτήρα μου και δεν ήξερα πώς να τα αναγνωρίσω και να τα διαχειριστώ.

NA54.jpg

Υπήρξε μια διαφορά και μια έλλειψη σύνδεσης μεταξύ αυτού που αισθανόμουν κι αυτού που σκεφτόμουν και έδειχνα προς τα έξω.

Ήμουν 21 ετών όταν συνειδητοποίησα ότι υπήρξε μια απόσταση αυτού που αισθανόμουν και έδειχνα προς τα έξω.

Ζήτησα τη βοήθεια μιας ψυχοθεραπεύτριας που με βοήθησε, με πήρε από το χέρι και σιγά σιγά άρχισα να γνωρίζω τον εαυτό μου, να δημιουργώ μια σχέση με τον εαυτό μου και να δημιουργώ μια σύνδεση του εαυτού μου και της καρδιάς μου. Γιατί αυτό είναι το πιο σημαντικό, να υπάρχει σύνδεση».

Δείτε το βίντεο παραπάνω:

Related posts

Survivor: Χαμός ανάμεσα σε Αλέξη Παππά και Φάνη – «Γιατί βρίζεις; – Είμαι γελοίος;»

timesadmin

Ναταλία Λιονάκη: Οι φωτογραφίες μέσα από το μοναστήρι- Η μαυροντυμένη και αδυνατισμένη της εμφάνιση

timesadmin

Γουέντι Γουίλιαμς: Διαγνώστηκε με μετωποκροταφική άνοια από την οποία πάσχει και ο Μπρους Γουίλις

timesadmin

Μαρία Καβογιάννη: Θεωρούν την εμμηνόπαυση ταμπού και φοβούνται να μιλήσουν

timesadmin

Σήμερα με τη Realnews: Σκάναρε & κέρδισε με το PaduApp

timesadmin

Οι οικονομικές εφημερίδες 17/8/2024

timesadmin