Μια από τις πιο διαδεδομένες παθήσεις της εποχής μας είναι η oστεοπόρωση. Αυτή η «σιωπηλή νόσος», η ασυμπτωματική, που έχει σημαντικές επιδράσεις στη ζωή των ανθρώπων.
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Οστεοπόρωσης (20 Οκτωβρίου), η OsteoStrong®, η μέθοδος που προλαμβάνει και αντιμετωπίζει την οστεοπενία και την οστεοπόρωση με απολύτως φυσικό τρόπο διοργανώνει μία παρουσίαση της μεθόδου στο κέντρο της στη Γλυφάδα τη Δευτέρα 16 Οκτωβρίου στις 18:00.
Η παρουσίαση θα διεξαχθεί και ιντερνετικά για όσους ενδιαφέρονται και δεν μπορούν να παρευρεθούν δια ζώσης.
Για να δηλώσετε συμμετοχή με φυσική παρουσία, πατήστε εδώ.
Για να παρακολουθήσετε ιντερνετικά, πατήστε εδώ.
Οστεοπόρωση ή αλλιώς πορώδες οστό και η μέθοδος της OsteoStrong®
Το όνομα «οστεοπόρωση» μεταφράζεται σε «πορώδες οστό». Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια των οστών που εμφανίζεται όταν το σώμα μας χάνει πολύ οστό, δημιουργεί πολύ λίγο οστό ή και τα δύο. Ως αποτέλεσμα, τα οστά γίνονται πιο αδύναμα, πιο σπογγώδη και πιο επιρρεπή σε κάταγμα. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να σπάσουν πολύ πιο εύκολα σε περίπτωση πτώσης. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, η οστεοπόρωση μπορεί να θέσει τα οστά σε κίνδυνο κατάγματος από ακόμα πιο μικρά πράγματα όπως το φτάρνισμα ή κάποια πρόσκρουση που, υπό διαφορετικές συνθήκες, θα οδηγούσε σ’ έναν ανεπαίσθητο τραυματισμό.
Αν και η οστεοπόρωση/οστεοπενία επηρεάζει κυρίως τους άνω των 45, η διαδικασία της οστικής απώλειας ξεκινά συνήθως σε πολύ μικρότερη ηλικία. Η οστική μάζα σταματά να αυξάνεται περίπου στην ηλικία των 30 ετών. Κατόπιν, οι επιλογές στον τρόπο ζωής και στις καθημερινές συνήθειες μπορούν είτε να διατηρήσουν τα οστά υγιή, είτε να αρχίσουν να προκαλούν την αδυναμία των οστών και την πορώδη εικόνα, τα οποία μπορεί κάποια μέρα να οδηγήσουν σε κλινική διάγνωση. Γι’ αυτό, ακόμα κι αν είμαστε στην ηλικία των 20, των 30 ή των 40, είναι σημαντικό να υιοθετήσουμε συνήθειες που θα μας προετοιμάσουν για μια διαδικασία γήρανσης με δυνατά και υγιή οστά.
Οι παράγοντες που μπορούν να βοηθήσουν στη διατήρηση της ισχυρής οστικής πυκνότητας είναι πολλοί: άσκηση, διατροφή, ενεργητικός τρόπος ζωής, αποφυγή καπνίσματος και αλκοόλ, πρόσληψη ασβεστίου και βιταμίνης D. Εσχάτως, σε όλα αυτά έχει προστεθεί και η επαναστατική μέθοδος της OsteoStrong®, εταιρεία με προέλευση από την Αμερική και 160 κέντρα παγκοσμίως σε πολλές χώρες και ηπείρους. Με μόλις δέκα λεπτά την εβδομάδα, χωρίς ιδρώτα, χωρίς κινδύνους τραυματισμού και χωρίς ιδιαίτερο ρουχισμό, μύες και οστά επανενεργοποιούνται και οι άνθρωποι κερδίζουν και πάλι την οστική και μυϊκή τους πυκνότητα.
Παράλληλα, βελτιώνουν την ισορροπία και τη στάση του σώματός τους, αυξάνουν τη σωματική τους δύναμη, βελτιστοποιούν την απορρόφηση της γλυκόζης στον οργανισμό τους, ενώ παράλληλα ενισχύουν και το ανοσοποιητικό τους σύστημα σε εποχές που το απαιτούν περισσότερο από ποτέ!
Πρόσφατη επιστημονική έρευνα, υπό την καθοδήγηση του διακεκριμένου Δρ. Γεώργιου Π. Χρούσου, MD, FAAP, MACP, MACE, MD(Hon), παρέχει πειστικά επιχειρήματα για την αποτελεσματικότητα του Συστήματος της OsteoStrong® στην αύξηση της οστικής πυκνότητας σε άτομα με οστεοπόρωση. Η συστηματική τήρηση του πρωτοκόλλου της OsteoStrong® οδήγησε σε σημαντική αύξηση της οστικής πυκνότητας στη περιοχή της σπονδυλικής μετά από 9 μήνες στο δείγμα συμμετεχόντων που ακολούθησαν την μέθοδο OsteoStrong®, ανεξαρτήτως αν λάμβαναν φαρμακευτική αγωγή. Αυτό όχι μόνο μείωσε τον κίνδυνο κατάγματος, αλλά βελτίωσε επίσης τη συνολική σκελετική δομή των ασθενών.
Σας περιμένουμε να μας γνωρίσετε από κοντά, να ενημερωθείτε για την «σιωπηλή νόσο» και να μάθετε για τα ευεργετικά οφέλη της μεθόδου όσον αφορά την οστική σας υγεία.
Για να δηλώσετε συμμετοχή με φυσική παρουσία, πατήστε εδώ.
Για να παρακολουθήσετε ιντερνετικά, πατήστε εδώ.
Η OsteoStrong έχει τρία κέντρα στη χώρα μας: Μαρούσι (Σωρού 3-5, Μαρούσι, τηλ: 2106179265), Θεσσαλονίκη (Hyatt Regency Thessaloniki, τηλ: 231 046 7490) και Γλυφάδα (Γρηγορίου Λαμπράκη 34, τηλ: 2109647906)