Ποιες τροφές μας χαρίζουν κατάλευκα δόντια;

image

Έχετε την εντύπωση ότι για να αποκτήσετε ένα λευκό, αστραφτερό, χολιγουντιανό χαμόγελο απαιτείται κόπος και χρήμα.     Όχι πια, αφού η ιδρύτρια του «Honestly Healthy Food» Natasha Corrett (Νατάσα Κορέτ), συνεργάστηκε με γνωστή εταιρεία που κατασκευάζει οδοντόκρεμες, ναι καλά διαβάσατε, για να βρει φυσικούς τρόπους ώστε όλοι οι άνθρωποι να έχουν ένα καθαρό και φωτεινό χαμόγελο.    Μερικές από τις προτάσεις θα σας φανούν λίγο περίεργες!    Φράουλες Αν νομίζεις ότι όλοι οφείλουν τα ολόλευκα χαμόγελά τους στις ακριβές οδοντιατρικές εργασίες, τότε σκέψου ίσως απλώς να τρώνε φράουλες. Οι φράουλες είναι ένα φανταστικό, φυσικό λευκαντικό δοντιών, διότι περιέχουν μηλικό οξύ, το οποίο αφαιρεί τους λεκέδες από την επιφάνεια των δοντιών και λευκαίνει το σμάλτο.    Μήλα Ένα μήλο την ημέρα, τελικά, τον οδοντίατρο κάνει πέρα. Τα σκληρά μήλα ενισχύουν τα ούλα και η υψηλή περιεκτικότητά τους σε νερό αυξάνει την παραγωγή σάλιου, καταπολεμώντας τα διάφορα βακτήρια του στόματος. Και όπως πολλές τροφές σε αυτή τη λίστα, τα μήλα λειτουργούν ως φυσικό σκραμπ για τα δόντια.    Σέλινο Επειδή έχει πολλές ίνες μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως νήμα! Πλάκα κάνουμε, μη χρησιμοποιήσετε το σέλινο ως νήμα για τα δόντια σας, αλλά όπως και τα μήλα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, οπότε κάνει μία ισχυρή πλύση του στόματος σκοτώνοντας τα βακτήρια που αναπτύσσονται μέσα σ’ αυτό.    Καρότα Αν τρώτε καρότα θα βλέπετε καλύτερα στο σκοτάδι. Σιγά μην ισχύει αυτό, αφού είναι μόνο ένας μύθος που διαδόθηκε κατά τη διάρκεια του Β? Παγκόσμιου Πολέμου. Όμως τρώγοντας καρότα τακτικά θα μπορέσετε να έχετε πιο λευκά δόντια. Με τον γνωστό τρόπο, υψηλή περιεκτικότητα σε νερό, άρα αντίο βακτήρια.    Τυρί Παλιό κι αγαπημένο, αφού το τυρί είναι πλούσιο σε ασβέστιο, το οποία ενισχύει τα δόντια και τα ούλα. Εκτός αυτού το τυρί, συνήθως είναι λευκό, αλλά ακόμα και το κίτρινο δεν αφήνει χρωστικές στα δόντια όπως ο καφές ή το κόκκινο κρασί.    Μπρόκολο Πολλοί είναι αυτοί που το μισούν. Η μυρωδιά του δεν είναι ότι και το πιο ευχάριστο, αλλά πρέπει να το αγαπήσετε για τις λευκαντικές του ιδιότητες. Μασήστε τα μπουκετάκια του μπρόκολου και είναι σαν να τρίβετε την επιφάνεια των δοντιών σας με μικρά βουρτσάκια.    Ξηροί καρποί και σπόροι Αποτελούν φυσικά λειαντικά τρόφιμα και βοηθούν στην αφαίρεση λεκέδων από την επιφάνεια των δοντιών.    Τέλος μην ξεχνάτε να επισκέπτεστε τακτικά τον οδοντογιατρό σας, γιατί μόνο έτσι τα αποτελέσματα θα έχουν διάρκεια.                    

back to top

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ

Μία γυναίκα πιθανή αντίπαλος του Τραμπ στις επόμενες εκλογές

16 October, 2018

Τον περασμένο μήνα, στη διάρκεια δημόσιας πολιτικής εκδήλωσης, δήλωσε ότι «εξετάζει σοβαρά το ενδεχόμενο» να διεκδικήσει...

Η Μάγια η Μέλισσα «ζωντανεύει» στο Θέατρο Χυτήριο

16 October, 2018

Η παράσταση είναι ιδαν&io...

Χαμηλός τζίρος στο άνοιγμα του Χρηματιστηρίου

16 October, 2018

Ανοδικά κινείται η χρηματιστηριακή αγοράστο άνοιγμα της σημερινής συνεδρίασης, εν μέσω όμως χαμηλής συναλλακτικής δραστη...

Δεκατέσσερις Ιρανοί φρουροί απήχθησαν στα σύνορα με το Πακιστάν

16 October, 2018

Θύματα απαγωγής έπεσαν τα ξημερώματα δεκατέσσερις Ιρανοί μεθοριακοί φρουροί, κοντά στα σύνορα με το Πακιστάν.Οι δεκατέσσ...

Motherland, του Γιώργου Ευθυμίου στον Μικρόκοσμο

16 October, 2018

Ένας ράπερ προσπαθεί μ&...

Η κάμερα ασφαλείας κατέγραψε την άγρια επίθεση στη μέση του δρόμου

16 October, 2018

Σκηνές ροκ εκτυλίχθηκαν το πρωί της Κυριακής 14/10 σε μια διασταύρωση του Μπρούκλιν, όταν ένας οδηγός υπηρεσίας μετακινή...

DEAL! Το LEMFO LEM7 4G LTE smartwatch στα €104,5

16 October, 2018

Αν ψάχνετε ένα εντυπω&sigma...

Έπεσε από το κρεβάτι την ώρα του σεξ, έμεινε παράλυτη και ζητά αποζημίωση

16 October, 2018

Μία μητέρα τεσσάρων παιδιών από τη Μεγάλη Βρετανία έμεινε παράλυτη αφού έπεσε από το τεράστιο κρεβάτι της, την ώρα που έ...

Η μέρα που ο Μέσι πήρε το «βάπτισμα του πυρός» στη Μπαρτσελόνα

16 October, 2018

Το ρολόι στο γήπεδο δείχνει 82'. Ο μικρόσωμος ποδοσφαιριστής με το «30» στην πλάτη, σε ηλικία 17 ετών, είναι έτοιμος για...

Τρελή κούρσα αυτοκινήτου με τροχόσπιτο σε δρόμο της Βρετανίας

16 October, 2018

Ένα αυτοκίνητο με «ξένες πινακίδες» ενεπλάκη σε σύγκρουση, αφού προηγουμένως είχε κινηθεί στο αντίθετο ρεύμα σε αυτοκινη...

«Θρίλερ» στα Σκόπια για τη συμφωνία των Πρεσπών

16 October, 2018

Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για την πρώτη ψηφοφορία που θα διεξαχθεί στο κοινοβούλιο των Σκοπίων για τη Συνταγματική αναθε...

Ο Νίκος Μπέρκας στο Γυάλινο Μουσικό Θέατρο

16 October, 2018

Ο Νίκος Μπέρκας σχολ&iot...

H Eurobank πούλησε «κόκκινα» καταναλωτικά ύψους 2 δισ. ευρώ

16 October, 2018

Συμφωνία µε την κοινοπραξία των εταιρειών B2Holding ASA και Waterfall Asset Management υπέγραψε η Τράπεζα Eurobank Ergas...

Με στόχο την πρώτη ευρωπαϊκή της νίκη η ΑΕΚ

16 October, 2018

Η ΑΕΚ φιλοξενείται στην Τσεχία από την Νίμπουργκ (19:30, NS2) και είναι πανέτοιμη για την 2η αγωνιστική του Basketball C...

«Μπλόκο» στον Ντόναλντ Τραμπ από την οικογένεια του Πρινς

16 October, 2018

Ο ίδιος μπορεί να μη ζει πια, η οικογένειά του ωστόσο φροντίζει να μην ακούγεται η μουσική του εκεί που προφανώς και εκε...

ΑΥΤΟΚΙΝΗΣΗ

CELEBNEWS.GR

oikonomia.gr

CARSNEWS

FIBERNews.GR